Indice
- Cosa vedere a Monterosso al Mare
- Itinerario di un giorno a Monterosso al Mare
- Dove mangiare a Monterosso al Mare
- Cosa fare la sera: zone della movida e migliori locali
- Organizza il tuo soggiorno a Monterosso al Mare: info e consigli utili
Un ponte lungo circa 100 metri divide Monterosso in 2 parti: da una parte la zone residenziale (Zona di Fegina) con la stazione centrale, una lunga spiaggia e alcune attività recettive; dall'altra il porto Vecchio, il centro storico del paese attraversato dai tipici caruggi.
Monterosso è il borgo più grande delle Cinque Terre ed è un perfetto connubio tra storia e natura.
Conserva deliziose chiese a fasce bianco-nero, il tipico stile ligure, e i segni delle passate battaglie navali. Da Monterosso si dipartono bellissimi sentieri escursionistici come la famosissima Via dell'Amore. Simbolo identificativo del paese è il famoso Gigante, originale statua alta 14 metri raffigurante il dio Nettuno. Inoltre per ammirare un'incredibile vista, in posizione sopraelevata c'è il Convento dei Cappuccini, imperdibile.
Ecco cosa vedere, dove mangiare e cosa fare la sera a Monterosso al Mare.
Cosa vedere a Monterosso al Mare
1 - Chiesa di San Giovanni Battista
Foto di Davide Papalini. Una chiesa in stile gotico genovese, nel centro storico del paese, da vedere assolutamente.
All'esterno le caratteristiche strisce grigie e bianche alternate tra loro e un rosone centrale in marmo.
L'interno, diviso in 3 navate raccoglie diverse opere d'arte che raccontano la vita di San Giovanni Battista. Da notare, inoltre, la tela della Madonna del Rosario di Luca Cambiaso e la Crocifissione riconducibile ad un allievo di Giotto.
Il Campanile, a base quadrangolare, nasce come torre di difesa.
- Come arrivare dalla stazione imboccare Via Fegina, 8 minuti a piedi, 650 metri - Ottieni indicazioni
- Orari 7:00-19:30
- Costo biglietto gratis
2 - Santuario N.S. di Soviore
Foto di Davide Papalini. Nel comune di Monterosso al Mare, lungo la strada provinciale 38, in provincia di La Spezia, sorge questo Santuario, tra i più antichi della Liguria.
Luogo di culto cattolico situato all'interno del Parco nazionale delle Cinque Terre lungo le pendici del monte Soviore tra boschi e campi terrazzati nei pressi della strada che congiunge Monterosso al Mare e Levanto.
Completamente sommerso nel verde e a quasi 500 metri sopra il livello del mare, è una tappa presa di mira dagli escursionisti di tutto il mondo e offre relax e silenzio oltre che panorami meravigliosi .
Il Santuario offre diverse soluzioni di soggiorno per famiglie e amanti della natura: sono presenti una casa di ospitalità ed un ostello nonché un ristorante tipico.
- Come arrivare 6 km dal paese; 10 minuti in auto tramite Via Padre Semeria e SP38; alternativa, bus da Vettora P. Garibaldi, fermata a Colle di Gritta e da lì proseguire a piedi per 2 km - Ottieni indicazioni
- Orari sempre accessibile
- Costo biglietto gratis
3 - Spiaggia di Fegina
A differenza degli altri borghi che formano le Cinque Terre, a Monterosso le spiagge ci sono, e sono bellissime. La più famosa è la spiaggia di Fegina che nel 2007 è stata proclamata dalla rivista americana "Forbes" tra le 25 più sexy del mondo.
Percorrendo la passeggiata marittima, oltre il castello, l'arenile si trova proprio davanti al borgo antico. Si tratta di una bella spiaggia di sabbia dorata con riva ciottolosa, che si affaccia su un mare molto bello, turchese, cristallino e trasparente, con fondale digradante.
Attorno, il caratteristico profilo frastagliato della costa rocciosa delle Cinque Terre, con speroni a picco sul mare; il lungomare è punteggiato da chioschi e negozi. La spiaggia è ben attrezzata con lettini ed ombrelloni, ma vi è anche una zona adibita a spiaggia libera.
- Come arrivare 50 metri dalla stazione; 1 minuto a piedi - Ottieni indicazioni
- Orari sempre accessibile
- Costo biglietto gratis
4 - Convento dei Frati Cappuccini
Meravigliosa chiesetta dei frati cappuccini, con annesso convento, collocata in meravigliosa posizione sopraelevata del paese che domina tutte le Cinque Terre. Offre scorci magnifici che si possono ammirare dalle varie finestre, loggiati e camminamenti.
Per raggiungerla si può scegliere tra un sentiero in salita oppure una lunga scalinata, entrambi con vista panoramica.
Chiesa e convento conservano importanti dipinti in particolare di scuola genovese ed una Crocefissione attribuita a Van Dick o a suoi allievi. Il monastero offre un'atmosfera di pace, silenzio e spiritualità in puro stile francescano.
Il convento si è classificato al primo posto in Italia nel censimento "I luoghi del cuore 2014" del FAI - Fondo Ambiente Italiano.
- Come arrivare dalla stazione procedi in direzione est su Via Fegina verso Via Bastioni. 5 minuti a piedi, 600 metri - Ottieni indicazioni
- Orari sempre accessibile
- Costo biglietto gratis
5 - Oratorio di Santa Croce o dei Bianchi
Foto di sailko. Piccolo e delizioso oratorio in pieno centro storico. L'esterno è tipico della Liguria, a strisce bianche e nere con rosone centrale. All'interno si ammira un Crocifisso adornato, di quelli che si usano per le processioni in onore dei Santi protettori, un organo ottocentesco di scuola pistoiese ed una cantoria lignea con parapetto dipinto.
Ci sono inoltre numerosi ex-voto in favore o lasciati dai marinai, come testimonia il piccolo vascello appeso al centro della navata.
L'oratorio venne costruito nel XVII sec., durante la Controriforma, quando furono fondate le confraternite. Questa dei Bianchi gestiva l'ospedale del paese e si prendeva cura dei malati.
Deve il suo nome al colore della veste usata dai confratelli durante le processioni.
- Come arrivare subito a destra rispetto alla Cattedrale oppure 800 metri dalla stazione; 10 minuti a piedi tramite Via Fegina - Ottieni indicazioni
- Orari 8:00-18:30
- Costo biglietto gratis
6 - Punta Mesco
Foto di Davide Papalini. E' il verde promontorio che rappresenta il naturale setto divisorio che separa Monterosso da Levanto.
Si trova a 300 sul livello del mare ed p composto da diversi strati di arenaria ammassati tra di loro che creano pareti meravigliose a picco sul mare.
Il trekking che porta a Punta Mesco da Monterosso parte da Figina ed è lungo 2,5 km. Si svolge su buoni sentieri ben segnalati, è quindi abbastanza semplice e merita per le bellezze che si incontrano strada facendo.
Il periodo ideale è la primavera: la limitata densità di turisti permette di apprezzare appieno e in (quasi) totale solitudine, la vegetazione rigogliosa e selvaggia, i profumi della macchia, i fiori di ogni colore, le viste sul mare e i rumori del bosco.
Tappa consigliata al Podere Case Lovara, antico casale rurale a picco sul mare con 45 ettari di terreno recentemente ristrutturato, gestito dal FAI, e che è possibile visitare.
Poco dopo Case Lovara si raggiunge Punta Mesco; qui la fermata è d'obbligo per la bellezza del panorama.
- Come arrivare 2,5 km da Fegina - 50 minuti a piedi - Ottieni indicazioni
- Orari sempre accessibile
- Costo biglietto gratis
7 - Oratorio dei Neri
Foto di Davide Papalini. L'oratorio "Mortis et Orationis" è il contraltare dell'Oratorio della Confraternita di Santa Croce o dei Bianchi.
In stile barocco, al suo interno conserva una statua di Sant'Antonio Abate, proveniente dallo scomparso convento dedicato al Santo, presente verso l'anno Mille sul promontorio di Punta Mesco.
L'edificazione dell'Oratorio risale al XVI secolo, periodo della Controriforma, epoca durante la quale si svilupparono associazioni di devoti laici dediti alle opere di bene.
Solitamente ogni borgo accoglieva almeno due confraternite, com'è dimostrato appunto dal caso di Monterosso.
Il nome deriva dal colore della veste usata dai confratelli durante le processioni.
- Come arrivare appena dietro la Chiesa di San Giovanni Battista - Ottieni indicazioni
- Orari 8:00-18:30
- Costo biglietto gratis
8 - Parco Letterario Eugenio Montale
Nato in occasione dei 40 anni dal Nobel per la letteratura al poeta, lo scopo del parco è far rivivere al visitatore le emozioni intense che il poeta Montale è riuscito a imprimere attraverso i versi delle sue liriche.
Simbolo del parco è la casa in stile liberty che il poeta definiva "la pagoda giallognola" e "la casa delle due palme", e dove era solito trascorrere le estati.
Per un'esperienza particolare ed approfondita, è possibile visitare il parco prendendo parte a tour organizzati con guide che conducono i visitatori fra i terrazzamenti a picco sul mare facendoli immergere nell'ambiente che ispirò Montale. Durante le passeggiate vengono recitate le poesie più legate a Monterosso (e alle Cinque Terre) contenute nella raccolta "Ossi di seppia".
Montale affermava: "Quella di Monterosso è stata una stagione molto formativa, però ha anche costituito l'avvio all'introversione, ha portato ad un imprigionamento nel cosmo".
- Come arrivare 450 metri da Fegina. Procedere in direzione ovest su Via Fegina verso Via Molinelli - Ottieni indicazioni
- Orari parco sempre accessibile, la dimora è ora proprietà privata e quindi non visitabile
- Costo biglietto per maggiori info e prenotazioni visitare il sito
9 - Statua del Gigante
Foto di giomodica. Imponente statua raffigurante il Dio dei mari che protegge Monterosso a Mare dal 1910 ed è diventata il simbolo del paese stesso.
Alla fine della spiaggia di Fegina, è una scultura in cemento armato e ferro, opera di Arrigo Minerbi di Ferrara e dell'ingegnere Levacher.
Alta 14 metri e pesante 1700 quintali, in origine, la statua raffigurava Nettuno insieme ad una grande terrazza a forma di conchiglia, ed adornava la splendida Villa Pastine, dimora dei coniugi Pastine, Giovanni e Juanita, monterossini tornati dall'Argentina dopo aver fatto fortuna.
Statua e villa subirono i bombardamenti della seconda guerra mondiale e nel 1966 furono danneggiati anche da una forte mareggiata.
Il Gigante ha però dato prova di forza e resistenza, ed infatti è ancora lì, intento a fissare il mare. Il Dio dei mari non è uscito del tutto illeso: ha perso un braccio, il tridente e la struttura a forma di conchiglia. Ma la bellezza del Gigante risiede proprio nelle sue amputazioni, che raccontano come l'impavido colosso di Monterosso abbia resistito alla furia della guerra e alla costanza del mare.
- Come arrivare 850 metri da Fegina. Procedi in direzione ovest su Via Fegina verso Via Molinelli, 12 minuti a piedi - Ottieni indicazioni
- Orari sempre accessibile
- Costo biglietto gratis
10 - Scoglio di Monterosso
La "Gaggiata" è la storica roccia che delimita la spiaggia di "tragagià" con quella dei bagni comunali, simbolo del centro storico del paese.
In origine si trattava di un unico scoglio che è stato poi diviso in due dalla violenza delle mareggiate.
Uno dei punti più scenografici e fotografati delle Cinque Terre, per il contrasto tra il suo colore scuro, il chiaro della sabbia e l'azzurro dell'acqua marina.
- Come arrivare 120 metri da Fegina. Procedi in direzione est su Via Fegina verso Via Bastioni per 1 minuto - Ottieni indicazioni
- Orari sempre accessibile
- Costo biglietto gratis
Itinerario di un giorno a Monterosso al Mare
Fate colazione al Bar Lo Spuntino (€3,00) e poi raggiungete la spiaggia di Figina, la più bella e spaziosa di Monterosso e delle Cinque Terre in generale. A voi la scelta tra spiaggia libera e stabilimento. Durante la mattinata di relax non dimenticate di ammirare il Gigante che si erge imponente sopra la vostra testa.
Per pranzo, appuntamento fisso a Il Massimo della Focaccia (trancio farcito+ bibita €5,00).
Smaltite il pranzo con una bella passeggiata fino allo scoglio, divenuto ormai il simbolo di Monterosso. Lasciatevelo sulla destra ed iniziate la salita verso il Convento dei Cappuccini; strada facendo vi imbatterete nella statua di San Francesco con il lupo e poi, una volta arrivati in cima, godetevi la pacifica serenità del luogo, il panorama splendido e le bellissime opere conservate nella chiesa.
Scendete quindi in paese e visitate la Cattedrale dalla tipica facciata a strisce bianche e nere, l'Oratorio dei Bianchi e quello dei Neri.
Prima di cena rilassatevi curiosando i negozietti che vendono tipicità artigianali.
Per cena suggeriamo lo storico Ristorante Ciak (€40,00).
- Colazione presso Bar Lo Spuntino
- Spiaggia di Figina
- Il Gigante
- Pranzo presso Il Massimo della Focaccia
- Lo Scoglio
- Convento e Chiesa dei Frati Cappuccini
- Chiesa di San Giovanni Battista (7:00-19:30, gratis)
- Oratorio di Santa Croce o dei Bianchi (8:00-18:30, gratis)
- Oratorio dei Neri (8:00-18:30, gratis)
- Cena presso Ristorante Ciak
Dove mangiare a Monterosso al Mare
- Ristorante Ciak specialità liguri di pesce nelle sale curate di uno spazioso locale a conduzione familiare con cucina a vista.
Prezzo medio a persona: €40,00
Indirizzo e contatti: piazza Don Minzoni, 6 (Ottieni indicazioni) / tel: 0187817014 - Ristorante Belvedere specialità come zuppa di pesce e bruschette al pesto servite in uno spazio sobrio dalle ampie vetrate con veranda vista mare.
Prezzo medio a persona: €45,00
Indirizzo e contatti: piazza Garibaldi, 38 (Ottieni indicazioni) / tel: 0187817033 - La Taverna di Monterosso locale storico un po' defilato sotto il ponte della ferrovia. Offre specialità di mare e di terra; possibilità di scegliere tra due menù turistici o alla carta.
Prezzo medio a persona: €35,00
Indirizzo e contatti: via Molinelli, 39 (Ottieni indicazioni) / tel: 0187829111 - L'Ancora della Tortuga ristorante sulla scogliera con vista mare, piatti a base di pesce e pasta fatta in casa
Prezzo medio a persona: €40,00
Indirizzo e contatti: Salita Frati Cappuccini, 4 (Ottieni indicazioni) / tel: 0187800065 - Gastronomia San Martino piccolo locale caratteristico con piatti della tradizione
Prezzo medio a persona: €20,00
Indirizzo e contatti: via San Martino, 3 (Ottieni indicazioni) / tel: 3461860764
Cosa fare la sera: zone della movida e migliori locali
Nelle Cinque Terre è difficile parlare di vita notturna, solo a Monterosso c'è qualche locale che resta aperto fino a tardi. Gli amanti delle ore piccole dovranno quindi spostarsi per raggiungere mete più movimentate. La città più vicina (8 minuti di treno) è la portuale La Spezia, dove si trovano alcune discoteche e moltissimi bar; ma anche a Sestri Levante e Portofino c'è una buona quantità di ristoranti, bar e discoteche.
- Fast Bar locale molto carino a tema rock con musica di sottofondo. Cocktails, birra, vino, gustosi panini e pizza
Indirizzo e contatti: via Roma, 13 (Ottieni indicazioni) - Bar Colpi di Timone Monterosso all'uscita della stazione dei treni, sulla sinistra, propone soprattutto cocktail per giovani e turisti stranieri
Indirizzo e contatti: via Fegina, 46 (Ottieni indicazioni) - Bar Giò 5 Terre location informale sul lungomare, perfetto per un aperitivo senza troppe pretese
Indirizzo e contatti: via Fegina, 92 (Ottieni indicazioni) - Beach Bar Stella Marina stabilimento balneare che serve birre e cocktail, ideale per l'aperitivo
Indirizzo e contatti: via Fegina, 9 (Ottieni indicazioni) - Bar Colpi di Timone locale con fronte spiaggia con ottimi cocktail e aperitivi
Indirizzo e contatti: via Fegina, 46 (Ottieni indicazioni)
Organizza il tuo soggiorno a Monterosso al Mare: info e consigli utili
- Come arrivare uscire sull'autostrada A12 al casello di Levanto - Carrodano; prima di arrivare al paese di Levanto, alla seconda rotatoria prendere per direzione Monterosso.
ll treno è il mezzo più comodo, prendendo la linea La Spezia - Genova - Ottieni indicazioni - Come muoversi essendo totalmente ZTL, il modo migliore per girare a piedi
- Dove parcheggiare sono disponibili parcheggi sia in località Fegina (300 posti) che nella zona paese vecchio (località Loreto). Entrambi €2,50/h in alta stagione.
In tutte le Cinque Terre gran parte dei parcheggi è riservata ai residenti e la possibilità di posteggi è piuttosto limitata. E' quindi consigliabile l'uso del treno. - Dove dormire nel borgo ci sono diversi alloggi. In alternativa, se vuoi fermarti più giorni, La Spezia è un'ottima base per visitare tutte le Cinque Terre - confronta gli alloggi su booking
- Cosa vedere nei dintorni Vernazza, Manarola, Corniglia, Riomaggiore, Levanto, Portovenere
Federica Ermete