Rieti: cosa vedere, dove mangiare e cosa fare la sera

Indice

1. Cosa vedere a Rieti
   • Piazza Vittorio Emanuele II
   • Palazzo Comunale
   • Cattedrale di Santa Maria (Duomo) e cripta
   • Palazzo Papale (Palazzo Vescovile)
   • Ponte Romano
   • Rieti Sotterranea
   • Centro d'Italia (Piazza San Rufo)
   • Museo Civico di Rieti
   • Mura medievali e Arco del Vescovo
   • Teatro Flavio Vespasiano
   • Chiesa di San Francesco
2. Escursioni nei dintorni
   • Santuario di Greccio e Museo Internazionale del Presepio
   • Santuario di Fonte Colombo
   • Santuario di Poggio Bustone
   • Santuario della Foresta
   • Cascata delle Marmore
   • Riserva Naturale dei Laghi Lungo e Ripasottile
   • Monte Terminillo
   • Cittaducale
3. Itinerario di un giorno a Rieti
4. Dove si trova e come arrivare
   • Come muoversi
5. Cosa si mangia a Rieti: piatti e ricette tradizionali
   • Strascinati alla reatina
   • Fregnacce
   • Olio extravergine Sabina DOP
   • Tartufo di Leonessa
   • Stracciatella reatina
   • Pizzicotti
6. Dove mangiare a Rieti: i migliori ristoranti
7. Cosa fare la sera: zone della movida e i migliori locali
8. Dove dormire a Rieti: i migliori quartieri dove alloggiare
   • Vai di fretta? Ecco i nostri alloggi consigliati
9. Quando andare? Info su clima e periodo migliore
10. Organizza il tuo viaggio a Rieti: prezzi, offerte e consigli

Chiudi indice

Mostra di più

Nel punto che gli antichi chiamavano umbilicus Italiae, il centro geografico d'Italia, Rieti raccoglie in un centro storico compatto duemila anni di storia: il ponte romano nascosto sotto la città, i palazzi papali, il Duomo e le mura medievali. Ma il suo tesoro più grande è la Valle Santa, la valle dei santuari francescani dove San Francesco creò il primo presepe a Greccio. Un giorno basta per girare il centro storico, due se vuoi aggiungere anche i santuari nei dintorni. È una città autentica, lontana dal turismo di massa, perfetta per chi cerca spiritualità, natura e cucina sabina genuina.

Cerchi un hotel a Rieti? Abbiamo selezionato per te le migliori offerte su Booking.com.

Cosa vedere a Rieti

1 - Piazza Vittorio Emanuele II

Foto di Alessandro Antonelli. Questa è la piazza dove i reatini si danno appuntamento da sempre, con il Palazzo Comunale su un lato e la vista che si apre verso i monti della Valle Santa. Al centro trovi la fontana ottocentesca, punto di ritrovo per l'aperitivo serale. Da qui partono quasi tutte le passeggiate del centro storico: in pochi minuti raggiungi il Duomo, il Palazzo Papale e le vie dello shopping. La piazza è anche il cuore delle feste cittadine, dai mercatini di Natale alle sagre d'autunno legate al tartufo e alla castagna, prodotti tipici della Sabina reatina. Siediti su una panchina a metà mattina, quando la luce illumina la facciata del municipio: è il momento migliore per capire perché Rieti viene chiamata la città dei papi, con quell'aria sospesa tra il provinciale e il monumentale che sorprende chi non se l'aspetta.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare in centro storico, 2 minuti a piedi dal parcheggio di Piazza Cesare Battisti - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 20 min

Il momento giusto: passa di qui verso il tramonto, quando i tavolini dei bar si riempiono e la piazza diventa il salotto della città.

2 - Palazzo Comunale

Foto di Alessandro Antonelli. Il palazzo che affaccia sulla piazza principale è la sede storica del Comune, ma al suo interno nasconde una sorpresa: la Sala Consiliare, decorata con affreschi e arredi che raccontano secoli di vita pubblica reatina. La facciata neoclassica è un continuo rimaneggiamento di edifici più antichi, segno di una città che si è sempre ricostruita su se stessa. Visitare la sala significa entrare nel cuore amministrativo di Rieti fin dal Medioevo, quando il potere comunale si contendeva la città con i vescovi del Palazzo Papale poco distante. È una tappa breve ma che vale la pena inserire nel giro del centro, soprattutto se hai già preso il biglietto del circuito museale cittadino, che qui trovi incluso insieme al Museo Civico e al Teatro Flavio Vespasiano.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare sulla Piazza Vittorio Emanuele II - Ottieni indicazioni
• Orari venerdì-domenica 10:00-13:00 e 15:00-19:00 (ultimo ingresso 30 minuti prima)
• Costo biglietto intero €8,00, ridotto €6,00 (biglietto unico valido anche per Museo Civico e Teatro Flavio Vespasiano)
• Tempo di visita 30 min

Un solo biglietto: acquistalo qui o al Museo Civico, ti apre anche le porte del Teatro Flavio Vespasiano e dell'Oratorio di San Pietro Martire.

3 - Cattedrale di Santa Maria (Duomo) e cripta

Foto di Justinawind. Il Duomo di Rieti è un continuo gioco di stratificazioni: la facciata romanica in pietra bianca convive con un campanile trecentesco e un interno rimaneggiato in epoca barocca. Ma è scendendo nella cripta che capisci davvero il valore del luogo: sedici colonne sorreggono uno spazio raccolto, consacrato nel 1157, con capitelli tutti diversi l'uno dall'altro, come se ogni maestranza avesse voluto lasciare la propria firma. Accanto si trova il battistero duecentesco. Entrare qui, magari in un tardo pomeriggio feriale quando la chiesa è quasi vuota, regala un silenzio raro per una cattedrale di città. È il punto di partenza ideale per capire i secoli in cui Rieti fu davvero una delle capitali della cristianità, ospitando più volte la curia papale in fuga da Roma.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare 3 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 40 min

Non perderla: la cripta è la parte più suggestiva, ma controlla che sia aperta al tuo passaggio: a volte si visita solo durante le funzioni o su richiesta al sagrestano. Con una guida locale scopri le vie medievali di Rieti e la Cattedrale di Santa Maria Assunta senza pensare al percorso, Maggiori info e prezzi qui.

4 - Palazzo Papale (Palazzo Vescovile)

Foto di Lazio Futouring. Passa sotto gli archi del Palazzo Papale e prova a immaginare più di un papa che ci ha vissuto per sfuggire ai tumulti di Roma: la facciata austera accanto al Duomo non lascia immaginare quanto fosse grandioso il salone interno, oggi sede della pinacoteca del Museo Diocesano. Le targhe lungo il muro ricordano i conclavi ospitati in città, e fa un certo effetto pensare che per qualche decennio, nel Duecento, la storia della Chiesa si sia decisa proprio qui, in questa piazza di provincia. L'interno si visita solo in occasione di aperture straordinarie e mostre: informati in loco, ma anche solo dall'esterno il palazzo racconta moltissimo.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare accanto alla Cattedrale, 3 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 20 min

Aperture speciali: l'interno con la pinacoteca apre solo per eventi e mostre temporanee: se ci sei durante una di queste, non perdertela.

5 - Ponte Romano

Foto di Alessandro Antonelli. Sotto il livello della strada moderna, tra Piazza San Rufo e il fiume Velino, si intravedono ancora gli archi del ponte romano che collegava le due sponde già in epoca imperiale. È uno dei punti di partenza classici per le visite guidate di Rieti Sotterranea, perché racconta bene come la città di oggi sia stata costruita letteralmente sopra quella antica, riempiendo di terra i piani inferiori nei secoli per elevare il livello stradale. Vederlo dal basso, magari con la guida che indica dove passava l'acqua e dove si trovavano le antiche botteghe, dà la misura di quanto Rieti sia stratificata. Anche solo dall'alto, sporgendosi dal parapetto vicino al ponte moderno, si intuisce la sagoma della struttura romana sotto i piedi.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare 5 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II, verso Piazza San Rufo - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 15 min

Vista migliore: guardalo dal basso durante la visita guidata di Rieti Sotterranea, dall'alto si vede solo in parte.

6 - Rieti Sotterranea

Rieti nasconde sotto le sue strade un intero livello urbano romano e medievale, rimasto sepolto quando la città fu rialzata per proteggersi dalle piene del Velino. La visita guidata attraversa cunicoli, resti di botteghe, cisterne e il tratto del ponte romano, con un percorso che dura circa un'ora e tre quarti e che parte da Piazza Cavour, proprio accanto al ponte. È un'esperienza che consiglio a chiunque voglia andare oltre la Rieti da cartolina: cammini letteralmente dentro la storia della città, tra archi in pietra e piccoli scorci che raccontano come si viveva secoli fa. Il punto di incontro con la guida è sempre lo stesso, ma conviene prenotare con qualche giorno di anticipo perché i posti per ogni turno sono limitati.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare punto di incontro in Piazza Cavour, 5 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II - Ottieni indicazioni
• Orari sabato ore 11:00 e 18:00, domenica ore 11:00 (visite su prenotazione)
• Costo biglietto €10,00 a persona (gruppi sotto le 25 persone), €7,00 a persona (gruppi sopra le 25 persone)
• Tempo di visita 2 ore

Prenota prima: chiama lo 0746.296949 o il 347.7279591 con qualche giorno di anticipo, i turni del weekend si riempiono in fretta.

7 - Centro d'Italia (Piazza San Rufo)

Foto di Lazio Futouring. In cima al centro storico, in Piazza San Rufo, un piccolo monumento in travertino segna quello che secondo lo scrittore romano Marco Terenzio Varrone, nato proprio a Rieti, sarebbe il punto geografico esatto al centro della penisola italiana: da qui il soprannome storico di Rieti, "Umbilicus Italiae". I reatini, con la solita ironia, chiamano il monumento "la caciotta" per la sua forma tondeggiante. Una targa riporta la scritta "Centro d'Italia" in venti lingue diverse, pensata per i visitatori di tutto il mondo. È una tappa curiosa più che spettacolare, ma perfetta per una foto originale e per raccontare un aneddoto che pochi conoscono su questa città spesso sottovalutata dai grandi flussi turistici.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare 6 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II, punto più alto del centro storico - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 10 min

Foto ricordo: la targa con le venti lingue è il dettaglio da inquadrare, si trova alla base del monumento.

8 - Museo Civico di Rieti

Foto di Justinawind. Diviso tra la sezione storico-artistica in Piazza Vittorio Emanuele II e quella archeologica in via Sant'Anna, il Museo Civico raccoglie reperti che vanno dalla preistoria della conca reatina fino ai dipinti di epoca moderna. La sezione archeologica in particolare custodisce testimonianze della Rieti sabina e romana, utili per capire cosa si nasconde davvero sotto le strade della città. Non è un museo enorme, ma è ben curato e si visita con calma in poco più di un'ora: perfetto per chi vuole aggiungere un tassello di storia dopo aver camminato tra le piazze del centro. Il biglietto unico, tra l'altro, apre anche le porte del Teatro Flavio Vespasiano e della Sala Consiliare del Palazzo Comunale, un buon motivo per organizzare la giornata includendo tutte e tre le tappe.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare sezione storico-artistica in Piazza Vittorio Emanuele II, sezione archeologica in via Sant'Anna 4 (10 minuti a piedi) - Ottieni indicazioni
• Orari venerdì-domenica 10:00-13:00 e 15:00-19:00 (ultimo ingresso 30 minuti prima, chiuso 24-25 dicembre)
• Costo biglietto intero €8,00, ridotto €6,00 (gruppi, 12-18 anni, possessori SIMBAS card)
• Tempo di visita 1 ora

Un biglietto, tre luoghi: con lo stesso ticket visiti anche il Teatro Flavio Vespasiano e la Sala Consiliare del Palazzo Comunale, organizza la visita in un'unica mattina: il biglietto del circuito museale include anche l'Oratorio di San Pietro Martire, Maggiori info e prezzi qui.

9 - Mura medievali e Arco del Vescovo

Il centro storico di Rieti conserva ancora buona parte del suo perimetro medievale, con tratti di mura, torri e porte che si incontrano camminando tra le vie strette del nucleo antico. L'Arco del Vescovo, su via Roma, è uno dei passaggi più suggestivi: un sottopasso in pietra che un tempo segnava l'ingresso alla zona di giurisdizione vescovile, oggi cornice naturale per foto e passeggiate serali. Seguire il tracciato delle mura è un buon modo per orientarsi in città senza mappa, passando da un quartiere all'altro e scoprendo scorci che sfuggono a chi si limita alla piazza principale. Non servono guide o biglietti: basta camminare con calma, magari partendo da Porta Cintia e chiudendo il giro vicino al Ponte Romano.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare via Roma, 5 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 30 min

Passeggiata serale: l'Arco del Vescovo è particolarmente suggestivo di sera, quando le luci calde illuminano la pietra.

10 - Teatro Flavio Vespasiano

Foto di Alessandro Antonelli. Con la sua sala all'italiana in velluto rosso e oro, il Teatro Flavio Vespasiano è uno dei teatri storici meglio conservati del Lazio fuori Roma, inaugurato nell'Ottocento e ancora oggi attivo con una stagione di prosa, lirica e concerti. Anche senza assistere a uno spettacolo, vale la visita guidata di giorno per ammirare gli affreschi del soffitto e la struttura a ferro di cavallo della platea. È incluso nel biglietto unico del circuito museale cittadino, insieme al Museo Civico e alla Sala Consiliare del Palazzo Comunale, quindi conviene organizzare le tre tappe nella stessa mattinata. Se invece capiti a Rieti durante la stagione teatrale, controlla il programma: uno spettacolo qui, in una sala così intima, è un'esperienza diversa da qualsiasi grande teatro di città.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare via Garibaldi 265, 8 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II - Ottieni indicazioni
• Orari visite guidate venerdì-domenica 10:00-13:00 e 15:00-18:00, su prenotazione
• Costo biglietto intero €8,00, ridotto €6,00 (biglietto unico del circuito museale con Museo Civico e Sala Consiliare)
• Tempo di visita 45 min

Prenota la visita diurna: per vedere la sala senza spettacolo chiama lo 0746.271335 attivo nei giorni di apertura.

11 - Chiesa di San Francesco

Foto di Alessandro Antonelli. Poco fuori dal cuore della piazza principale, la Chiesa di San Francesco custodisce il ricordo del passaggio del santo di Assisi nella Valle Santa reatina, terra che lo stesso Francesco definiva il suo "paradiso in terra". L'edificio, semplice e raccolto, è affiancato da un antico convento oggi sede di un liceo cittadino, segno di come la vita religiosa e quella civile si siano sempre intrecciate qui. Entrare in questa chiesa, magari dopo aver visitato il Duomo, aiuta a capire perché l'intera provincia di Rieti sia conosciuta come la Valle Santa: quattro santuari francescani punteggiano le colline intorno alla città, e questa chiesa in centro ne è come l'anticamera urbana. È una tappa breve, ma carica di atmosfera.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Come arrivare 6 minuti a piedi da Piazza Vittorio Emanuele II - Ottieni indicazioni
• Orari aperta al culto una domenica al mese; per le visite chiedi il calendario alla Diocesi di Rieti (tel. 0746 25361) o segui le aperture straordinarie del FAI
• Costo biglietto gratis
• Tempo di visita 20 min

Prima tappa francescana: visitala prima di partire verso i santuari della Valle Santa nei dintorni, dà il contesto giusto a tutto il resto.

Escursioni nei dintorni

12 - Santuario di Greccio e Museo Internazionale del Presepio

Foto di MeryCri. Foto di Fiaba77. A pochi chilometri da Rieti, il Santuario di Greccio è il luogo dove San Francesco allestì nel 1223 la prima rappresentazione vivente del presepe della storia, con il bue, l'asino e la mangiatoia di fieno tra le rocce di questo eremo sospeso sulla valle. Il complesso, incastonato nella parete di roccia con lo stile tipico degli eremi francescani, comprende la cappella del presepe, il coro degli affreschi trecenteschi e i piccoli ambienti dove i frati vivevano in povertà assoluta. È un luogo che colpisce anche chi non è credente, per il silenzio e per la vista che si apre sulla piana reatina sottostante. Ti consiglio di visitarlo con calma, magari in una mattina di sole, quando la luce entra dalle finestre della cappella e restituisce bene l'atmosfera che deve aver vissuto Francesco otto secoli fa.

A pochi passi dal santuario, il Museo Internazionale del Presepio raccoglie interpretazioni della Natività arrivate da tutto il mondo: ceramica, cartapesta, vetro, persino paste alimentari. La visita è breve ma completa il racconto del Santuario di Greccio, soprattutto a dicembre, quando il museo si anima di laboratori legati al Natale.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 15 km da Rieti
• Come arrivare in auto circa 25 minuti verso Greccio - Ottieni indicazioni
• Orari Santuario tutti i giorni 9:00-18:00 (fino alle 19:00 in luglio e agosto); Museo martedì-domenica 10:00-13:00 e 15:00-17:00, chiuso il lunedì (orari del periodo autunnale 2026; variano durante le festività natalizie, verifica telefonica consigliata)
• Costo biglietto gratis
• Tempo di visita 2 ore

Dicembre speciale: se puoi, tornaci a dicembre per la rievocazione del presepe vivente, l'atmosfera è unica.

2 - Santuario di Fonte Colombo

Foto di Randy OHC from West Park, New York, USA. Chiamato il "Sinai francescano", questo santuario immerso nel bosco è il luogo dove San Francesco dettò la Regola definitiva del suo ordine. Il percorso tra le rocce porta al Sacro Speco, la piccola grotta dove il santo si ritirava in preghiera, e prosegue tra cappelle scavate nella roccia e un chiostro quattrocentesco silenzioso. È una gita che si fa a piedi con calma, tra natura e spiritualità, lontano dai circuiti più battuti della Valle Santa. Il paesaggio intorno, fatto di ulivi e boschi di lecci, rende la passeggiata piacevole anche per chi non è interessato solo all'aspetto religioso del luogo.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 15 km da Rieti
• Come arrivare in auto circa 20 minuti verso Poggio Bustone/Contigliano - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 2 ore

Scarpe comode: il tratto finale verso il Sacro Speco è su sentiero sterrato, meglio non affrontarlo con sandali.

3 - Santuario di Poggio Bustone

Foto di Christopher John SSF from Stroud, NSW, Australia. Arroccato sopra l'omonimo borgo, questo santuario segna il primo luogo dove San Francesco arrivò nella Valle Santa reatina, accolto con parole che lui stesso considerò un segno divino di perdono. La vista dal piazzale del santuario spazia su tutta la conca reatina, uno dei panorami più belli di tutta la zona. Il borgo di Poggio Bustone, con le sue case in pietra aggrappate alla collina, merita una passeggiata a parte prima o dopo la visita al santuario, magari fermandosi in una delle piccole trattorie locali per un pranzo genuino.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 20 km da Rieti
• Come arrivare in auto circa 30 minuti verso Poggio Bustone - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 3 ore

Combina la gita: unisci Poggio Bustone al Santuario della Foresta, sono collegati da un sentiero di pochi chilometri.

4 - Santuario della Foresta

Foto di MeryCri. Il più piccolo e raccolto dei santuari della Valle Santa, La Foresta custodisce la memoria del miracolo della vigna: secondo la tradizione, San Francesco fece produrre a un contadino locale un raccolto di vino straordinario dopo che questi aveva sacrificato la sua vigna per offrirgli da bere. La cappella conserva ancora il tino usato per la vendemmia miracolosa. È il santuario più vicino a Rieti tra i quattro della Valle Santa, quindi perfetto anche per una visita breve nel tardo pomeriggio, magari abbinata a una passeggiata lungo il torrente che scorre poco distante.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 4 km da Rieti
• Come arrivare in auto 10 minuti verso Cantalice - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 1 ora

Gita last minute: essendo il più vicino al centro, è la meta ideale se hai solo un paio d'ore libere nel pomeriggio.

5 - Cascata delle Marmore

Foto di Carsten Steger. Una delle cascate più alte d'Europa, creata artificialmente dai romani per bonificare la piana reatina, oggi è uno spettacolo naturale che richiama visitatori da tutta Italia. I sentieri del parco si affacciano su diversi punti panoramici, mentre il salto d'acqua viene aperto solo in orari prestabiliti, quindi conviene controllare il calendario prima di partire per non trovare le paratie chiuse. In alta stagione ci sono anche aperture serali con illuminazione scenografica, un'esperienza diversa e più suggestiva della visita diurna classica.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 32 km da Rieti
• Come arrivare in auto circa 40 minuti verso Terni - Ottieni indicazioni
• Orari aperto tutti i giorni; rilascio dell'acqua in fasce orarie prestabilite, di norma 12:00-13:00 e 15:00-16:00 in bassa stagione, più ampie e con aperture serali a luglio e agosto
• Costo biglietto intero €12,00, ridotto €10,00 (biglietto invernale €6,00 nei giorni senza rilascio d'acqua)
• Tempo di visita 3 ore

Controlla l'acqua: verifica online gli orari di apertura del getto prima di partire, altrimenti rischi di trovare la cascata "a secco".

6 - Riserva Naturale dei Laghi Lungo e Ripasottile

Foto di Alessandro Blasi from Rieti, Italy. A pochi minuti dal centro di Rieti, questa riserva naturale protegge due specchi d'acqua che sono un punto di sosta fondamentale per gli uccelli migratori, tra aironi, cormorani e occasionalmente anche cicogne. I sentieri pianeggianti che costeggiano i laghi sono perfetti per una passeggiata rilassante o per un giro in bicicletta, con diversi punti di osservazione attrezzati per il birdwatching. È una gita ideale se cerchi un contrappunto naturale dopo aver visitato musei e santuari, e i bambini apprezzano molto l'incontro ravvicinato con gli animali acquatici.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 9 km da Rieti
• Come arrivare in auto circa 15 minuti verso Contigliano - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 2 ore

Binocolo utile: portalo con te se ti interessa il birdwatching, gli avvistamenti migliori sono all'alba o al tramonto.

7 - Monte Terminillo

Foto di Albarubescens. Chiamato la "montagna di Roma" per la vicinanza alla capitale, il Terminillo è la meta sciistica ed escursionistica di riferimento per tutto il reatino. D'inverno offre piste per lo sci alpino e il fondo, d'estate si trasforma in un paradiso per gli amanti del trekking, con sentieri che portano fino ai duemila metri di quota e panorami che nelle giornate limpide arrivano a intravedere il mare. Anche solo una gita in auto fino al passo, senza fare escursioni impegnative, regala un bel cambio di aria rispetto al centro città.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 20 km da Rieti
• Come arrivare in auto circa 30 minuti sulla strada che sale da Rieti - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 4 ore

Stagione giusta: in inverno controlla le condizioni della strada e valuta le catene, in estate porta comunque una giacca leggera in quota.

8 - Cittaducale

Foto di Alessandro Antonelli. Cittaducale nasce come avamposto difensivo voluto dagli angioini, e camminandoci dentro si capisce subito: le vie si incrociano ordinate come in un piccolo scacchiere, racchiuse da mura e torri ancora ben leggibili. Il centro storico, con la sua piazza principale e la concattedrale, si gira in un paio d'ore con calma, tra vicoli silenziosi e palazzi nobiliari che raccontano un passato di provincia importante. È una gita adatta a chi ama i borghi meno conosciuti, lontani dai grandi flussi turistici ma ricchi di storia autentica.

Info pratiche: indicazioni, orari e prezzi

• Distanza 9 km da Rieti
• Come arrivare in auto circa 15 minuti verso sud - Ottieni indicazioni
• Tempo di visita 2 ore

Passeggia senza fretta: il centro si gira comodamente a piedi in un paio d'ore, ideale come tappa breve nel pomeriggio.

Cose da fare a Rieti

1. Tour a piedi di Rieti con guida locale attraversa le strade medievali della città, il patrimonio romano e le tradizioni artistiche con una guida privata, tappa alla Cattedrale di Santa Maria Assunta inclusa - scopri di più e prenota
2. Circuito museale all inclusive un unico biglietto per visitare Museo Civico, Sala Consiliare del Palazzo Comunale, Teatro Flavio Vespasiano e Oratorio di San Pietro Martire - scopri di più e prenota
3. Tour della cantina e degustazione di vini nella campagna di Rieti passeggia tra i vigneti di famiglia ed esplora una cantina storica sotterranea, poi degusta quattro vini abbinati a salumi artigianali locali - scopri di più e prenota
4. Apericena con ricette dell'antica Roma al Museo una serata diversa nella sezione archeologica del museo diffuso di Rieti, tra assaggi ispirati alla cucina romana antica e visita serale alle collezioni - scopri di più e prenota

Itinerario di un giorno a Rieti

Mattina: parti da Piazza Vittorio Emanuele II, poi visita la Cattedrale di Santa Maria con la sua cripta e il vicino Palazzo Papale. Il sabato e la domenica prenota in anticipo la Rieti Sotterranea (visite guidate sabato alle 11:00 e alle 18:00, domenica alle 11:00) per scoprire il viadotto romano sepolto; negli altri giorni sostituiscila con una passeggiata più lunga verso il Ponte Romano.

Pomeriggio: pranzo alla Trattoria La Favorita, quindi passeggia fino al Ponte Romano e al punto del Centro d'Italia, tra le vie del cuore antico della città.

Sera: una birra da Malt & Hops in Via dei Tigli e cena al Ristorante San Francesco, tra i sapori della tradizione reatina.

Dove si trova e come arrivare

Rieti sorge nella conca reatina, la piana attraversata dal fiume Velino, chiusa tutto intorno dai monti e dominata dalla mole del Terminillo. Non è un caso che la città rivendichi il titolo di centro geografico d'Italia, segnalato da un obelisco vicino al centro storico: da qui la Penisola si allunga in modo quasi identico verso nord e verso sud.

In auto si arriva da Roma percorrendo la Salaria (SS4), circa un'ora di strada, oppure dall'A1 uscendo a Ponzano Romano-Soratte o a Orte e proseguendo sulla Salaria. In treno la stazione di Rieti è servita dalla linea Terni-Rieti-L'Aquila-Sulmona, con cambio a Terni per chi arriva da nord. In autobus collegano Rieti con Roma le corse Cotral, con partenza dal capolinea Tiburtina. In aereo gli scali di riferimento sono Roma Fiumicino e Roma Ciampino, entrambi a circa 90-100 minuti d'auto dalla città.

Come muoversi

Il centro storico di Rieti è raccolto e si visita a piedi: dal Duomo a Piazza Vittorio Emanuele II bastano pochi minuti di cammino. I parcheggi a pagamento si trovano lungo i viali che cingono le antiche mura, mentre alcune aree più periferiche sono gratuite. L'auto torna utile solo per raggiungere la Valle Santa francescana o per salire al Terminillo, dove i mezzi pubblici sono limitati soprattutto fuori stagione sciistica.

Cosa si mangia a Rieti: piatti e ricette tradizionali

La cucina reatina è cucina di montagna e di campagna, robusta e povera negli ingredienti quanto ricca di sapore: pasta fatta in casa, legumi, formaggi di pecora e l'olio della Sabina, tra i più pregiati d'Italia. Non stupisce ritrovare piatti e nomi in comune con l'Abruzzo e l'Umbria, terre confinanti con cui la provincia di Rieti condivide storia e tavola.

1 - Strascinati alla reatina

Gli strascinati sono una pasta corta fatta a mano, "strascinata" con le dita su una spianatoia rigata per creare la classica scanalatura che trattiene il sugo. A Rieti si condiscono spesso con sugo di carne o funghi porcini, in autunno anche con una grattugiata di tartufo locale.

2 - Fregnacce

Le fregnacce sono strisce irregolari di pasta all'uovo, una via di mezzo tra tagliatelle e lasagne, cucinate al sugo di carne o con funghi. Il nome scherzoso ("sciocchezze") racconta bene la loro origine povera e casalinga.

3 - Olio extravergine Sabina DOP

La Sabina reatina produce uno degli oli più celebri della regione, ottenuto soprattutto dalla cultivar Carboncella: delicato, con un leggero sentore di mandorla. Assaggiarlo su una bruschetta calda è quasi un rito di benvenuto in ogni trattoria della zona.

4 - Tartufo di Leonessa

Nei boschi dell'Appennino reatino, verso Leonessa, si trova un tartufo nero pregiato che compare da autunno a inverno su tagliolini, uova e formaggi. Molti ristoranti cittadini lo propongono come piatto stagionale.

5 - Stracciatella reatina

Foto di FOX ^.ᆽ.^= ∫. Non è il formaggio pugliese ma una minestra in brodo con uova, formaggio e semolino, tipica della tradizione contadina locale, servita spesso come primo delle grandi occasioni in famiglia.

6 - Pizzicotti

Foto di fugzu from Pistoia, Italia. Tra i dolci più semplici della tradizione ci sono i pizzicotti, piccoli impasti fritti o al forno arricchiti con miele o zucchero, tipici del periodo di Carnevale ma reperibili tutto l'anno nei forni del centro.

Dove mangiare a Rieti: i migliori ristoranti

A Rieti si mangia con orari regolari all'italiana: pranzo verso le 13:00, cena dalle 20:00. Nel weekend, soprattutto nei locali più piccoli del centro, conviene prenotare con un giorno d'anticipo perché i tavoli sono pochi.

• Ristorante San Francesco cucina di pesce fresco a prezzi onesti, tra i più apprezzati della città
  Prezzo medio a persona: €30,00
  Indirizzo e contatti: Via San Francesco, 103, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 200812
• Trattoria La Favorita trattoria familiare in pieno centro con piatti tradizionali reatini fatti come una volta
  Prezzo medio a persona: €25,00
  Indirizzo e contatti: Piazza Cavour, 3, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 498043
• Trattoria La Botte ambiente semplice e genuino per chi cerca la cucina di casa reatina
  Prezzo medio a persona: €22,00
  Indirizzo e contatti: Via San Liberatore, 49, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 760106
• Pizzeria Hostaria Rugantino pizza a lievitazione lenta cotta nel forno a legna, punto di riferimento in città dal 1996
  Prezzo medio a persona: €18,00
  Indirizzo e contatti: Piazza Guglielmo Marconi, 16, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 200011
• Enoteca Bistrot nel cuore del centro storico, oltre 300 etichette di vini italiani e una cucina d'accompagnamento
  Prezzo medio a persona: €25,00
  Indirizzo e contatti: Piazza San Rufo, 25, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 498798
• Da Checco Al Calice d'Oro ristorante elegante nel cuore del centro storico, aperto dal 1956, con piatti curati come i cannelloni alla Checco
  Prezzo medio a persona: €35,00
  Indirizzo e contatti: Via Marchetti, 10, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 204271
• Gran Caffè La Lira caffè bistrot moderno su Piazza Cavour, ottimo per pasta fresca come gricia e carbonara in porzioni abbondanti
  Prezzo medio a persona: €20,00
  Indirizzo e contatti: Piazza Cavour, 63, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 202271
• Nuova Pizzeria Il Viale pizzeria informale con tavoli all'aperto, comoda per una pizza veloce fuori dal centro storico
  Prezzo medio a persona: €18,00
  Indirizzo e contatti: Viale Emilio Maraini, 38/42, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 271790
• L'Osteria delle Tre Sorelle osteria di cucina romana gestita da tre sorelle, gricia con carciofi e cacio e pepe tra i piatti più amati
  Prezzo medio a persona: €22,00
  Indirizzo e contatti: Via Varrone Terenzio, 85, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 496666
• Ristorante La Piazzetta - da Felice piccolo ristorante familiare nel centro storico, cucina mediterranea informale adatta anche ai bambini
  Prezzo medio a persona: €20,00
  Indirizzo e contatti: Vicolo Ceccotti, 18, Rieti (Ottieni indicazioni) / tel: +39 0746 495331

Cosa fare la sera: zone della movida e i migliori locali

La vita serale reatina si concentra nel centro storico e lungo il Velino, dove il lungofiume Bellagamba diventa nei mesi caldi una lunga fila di tavolini all'aperto. Tra i vicoli del centro si trovano invece i cocktail bar più eleganti, frequentati soprattutto nel weekend.

• Depero Club cocktail bar e musica dal vivo nel cuore del centro storico
  Indirizzo e contatti: Rieti (Ottieni indicazioni)
• The Wanderer Whisky Beer & Cocktail uno dei locali più raffinati del centro storico, ampia scelta di whisky e cocktail
  Indirizzo e contatti: Rieti (Ottieni indicazioni)
• Brass Pub pub con birre artigianali e tavoli all'aperto affacciati sul Velino e sui resti del Ponte Romano
  Indirizzo e contatti: Rieti (Ottieni indicazioni)
• Malt & Hops birreria in stile bavarese nel cuore del centro storico, con birre Andechs, smash burger e musica dal vivo nel weekend
  Indirizzo e contatti: Via dei Tigli, Rieti (Ottieni indicazioni)

Dove dormire a Rieti: i migliori quartieri dove alloggiare

Zone da evitare: nessuna zona della città è sconsigliata, Rieti è una città tranquilla; l'unica accortezza è evitare gli immediati dintorni della stazione ferroviaria in tarda serata, poco frequentati.

Migliori alloggi: abbiamo selezionato i migliori hotel, b&b e ostelli a Rieti. Scopri i nostri consigli e prenota su Booking

Vai di fretta? Ecco i nostri alloggi consigliati

Quando andare? Info su clima e periodo migliore

• Clima transizione tra il mediterraneo e il continentale, con inverni piuttosto freddi (la conca reatina è una delle zone più fredde del Lazio, con nevicate frequenti) ed estati calde e soleggiate ma con notti fresche grazie all'altitudine.
• Periodo migliore da aprile a giugno e da settembre a ottobre, quando le temperature sono miti e piacevoli sia per la città sia per le escursioni verso il Terminillo.
• Periodo da evitare gennaio e febbraio per il freddo intenso e le possibili nevicate in pianura, oppure luglio e agosto se non si cercano fresco e montagna, per il caldo nelle ore centrali.

Organizza il tuo viaggio a Rieti: prezzi, offerte e consigli

Rieti è una meta ancora fuori dai grandi circuiti turistici, e questo si sente sui prezzi: un weekend in città costa sensibilmente meno rispetto a Roma o alle mete più note del Lazio.

• Dove parcheggiare il centro storico ha diverse strisce blu a pagamento (circa €1,00 l'ora); alcuni parcheggi lungo i viali periferici sono gratuiti, comodi per chi si sposta poi a piedi.
• Costi per mangiare un pranzo veloce o una pizza costano indicativamente €12,00-€18,00 a persona, una cena in trattoria €22,00-€30,00.
• Costi per visite ed attività la maggior parte delle chiese e degli scorci del centro si visita gratuitamente; per un museo o una visita guidata si spendono in media €5,00-€8,00 a persona.
• Costi per trasporti spostarsi in centro non richiede mezzi pubblici; per raggiungere il Terminillo o la Valle Santa in bus la spesa è di pochi euro a tratta.
• Costo complessivo di un weekend per due persone, tra pernottamento, pasti e qualche visita, si spendono in media €150,00-€220,00.
• Come pagare carte di credito e bancomat sono accettati nella maggior parte dei locali del centro, ma nelle trattorie più piccole e nei negozi tradizionali è meglio avere sempre un po' di contante.