Assisi: cosa vedere, dove mangiare e cosa fare la sera

Indice

1. Cosa vedere ad Assisi
   • Basilica di San Francesco
   • Basilica di Santa Maria degli Angeli in Porziuncola
   • Basilica di Santa Chiara
   • Tempio di Minerva
   • Piazza del Comune: Palazzo del Capitano del Popolo, Palazzo dei Priori e Torre del Popolo
   • Cattedrale di San Rufino e Museo Diocesano
   • Bosco di San Francesco
   • Palazzo Vallemani e Pinacoteca Comunale
   • Rocca Maggiore
   • Eremo delle Carceri
   • Chiesa di San Damiano
2. Itinerario di un giorno ad Assisi
3. Dove mangiare ad Assisi: i migliori ristoranti
4. Cosa fare la sera: zone della movida migliori locali
5. Organizza il tuo soggiorno ad Assisi: info e consigli utili

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Assisi da secoli è un'importante meta di pellegrinaggio: è infatti la città natale di San Francesco, uno dei Santi Patroni del nostro Paese. Passeggiando per le sue vie potrete visitare meravigliose Chiese, ricche di spiritualità, oltre a veri e propri gioielli architettonici. Inoltre, ci troviamo in Umbria: approfittate dell'occasione anche per scoprire la lunga tradizione enogastronomica della città.
Ecco tutti i nostri consigli su cosa vedere ad Assisi.

Cosa vedere ad Assisi

1 - Basilica di San Francesco

Tra le attrazioni più importanti da visitare ad Assisi spicca senza ombra di dubbio la Basilica di San Francesco, una delle bellezze della città. Potrete visitarla in autonomia scaricando l'audioguida per smartphone oppure partecipando a un tour guidato a piedi con una guida locale. La Chiesa si trova sulla cima di una collina, a dominare tutta la località, e dalla sua piazza si può ammirare una splendida vista di tutti i dintorni e delle colline che circondano Assisi.

La Basilica venne costruita per volere di Frate Elia, successore di San Francesco, e i lavori iniziarono solo 2 anni dopo la morte del Santo, nel 1228. A maggio 1230 la Chiesa era pronta. In realtà, si tratta di un complesso con due diverse Chiese e qui lavorarono alcuni degli esponenti dell'arte italiana, come Giotto, Cimabue, i Lorenzetti e Simone Martini. Nella Chiesa Inferiore, inoltre, si trova la cripta che ospita i resti di San Francesco: si tratta di un luogo davvero semplice, con una forma che ricorda il Santo Sepolcro.

• Come arrivare in Piazza Inferiore di S. Francesco 2. Raggiungibile a piedi da Piazza del Comune (800 m, 13 min). Fermata bus di riferimento P.Ta S.Giacomo - Ottieni indicazioni
• Orari Chiesa Inferiore feriali 8:30-18:30, festivi 10:30-16:30 / Chiesa superiore feriali 8:30-18:45, festivi 13:00-18:45 / Tomba di San Francesco 6:00-18:30
• Costo biglietto gratis

2 - Basilica di Santa Maria degli Angeli in Porziuncola

Foto di JoJan. Usciamo un attimo da Assisi per scoprire un altro dei luoghi legati a San Francesco: stiamo parlando della Basilica di Santa Maria degli Angeli in Porziuncola, a circa 4 km dal centro, comodamente raggiungibile anche con il bus.

Sono diversi gli eventi legati a questo luogo: ad esempio, nella Porziuncola, piccola Chiesetta inglobata nel complesso della Basilica, il Santo compose parte del Cantico delle Creature, il testo poetico più antico della letteratura italiana di cui si conosca l'autore. Questa piccola Chiesa, inoltre, fu una delle prime restaurate da San Francesco, che la rese anche il centro del Francescanesimo. E sempre qui si trova il Transito, luogo in cui il Santo morì nel 1226. Assolutamente da visitare durante la vostra visita ad Assisi.

• Come arrivare in Piazza Porziuncola 1. A 4 km dal centro di Assisi, raggiungibile in auto tramite Viale Patrono d'Italia (12 min) o con bus linea C da Piazza Matteotti a Santa Maria Degli Angeli (15 min) - Ottieni indicazioni
• Orari tutti i giorni 7:30-12:30 e 14:30-19:00. Visite turistiche limitate durante le celebrazioni
• Costo biglietto gratis

3 - Basilica di Santa Chiara

San Francesco non è l'unica figura religiosa legata alla città di Assisi: alla città è legata anche quella di Santa Chiara. La giovane scappò dalla sua famiglia ricca a soli 18 anni, affascinata dalle predicazioni di San Francesco, e si unì ai suoi seguaci. Fondò poi l'Ordine delle Clarisse.

In città potrete visitare la Basilica di Santa Chiara, la cui costruzione iniziò poco dopo la morte della Santa. Venne poi consacrata nel 1265. In stile gotico umbro, al suo interno sono conservate le spoglie di Santa Chiara, oltre a importanti reliquie di San Francesco.

• Come arrivare in Piazza Santa Chiara 1. Raggiungibile a piedi da Piazza del Comune (290 m, 3 min). Fermata bus di riferimento P.S.Chiara - Ottieni indicazioni
• Orari per le visite tutti i giorni 9:00-12:00 e 14:00-19:00. Visite turistiche limitate durante le celebrazioni
• Costo biglietto gratis

4 - Tempio di Minerva

Foto di Georges Jansoone. Assisi non è solo un'importante meta religiosa, ma si tratta anche di una destinazione storica: in città potrete infatti ammirare diversi resti del suo passato romano, quando si chiamava Asisium.

E la più importante testimonianza della storia romana di Assisi è il Tempio di Minerva, trasformato oggi in una Chiesa con il nome Chiesa di Santa Maria sopra Minerva. In passato, infatti, il tempio ha cambiato diverse funzioni, da carcere a sede del consiglio cittadino, per un periodo anche come abitazione. La facciata dell'antico tempio romano è perfettamente inglobata nella piazza, potrete ammirare le sue 6 alte colonne, mentre all'interno è stato riportato alla luce l'antico pavimento. Uno spettacolo davvero unico nel suo genere.

• Come arrivare in Piazza del Comune 14. Raggiungibile a piedi dalla Basilica di San Francesco d'Assisi (800 m, 13 min). Fermata bus di riferimento P.Comune Assisi - Ottieni indicazioni
• Orari lun-sab 7:15-20:00, dom e festivi 8:00-20:00
• Costo biglietto gratis

5 - Piazza del Comune: Palazzo del Capitano del Popolo, Palazzo dei Priori e Torre del Popolo

Foto di giomodica. Piazza del Comune è il cuore di Assisi, da sempre suo centro politico, economico e sociale, facilmente raggiungibile a piedi da ogni punto della città.

Qui, infatti, si trovano alcuni degli edifici più importanti di Assisi: il Palazzo del Capitano del Popolo, il Palazzo dei Priori e la Torre del Popolo. La Torre del Popolo, uno dei munomuneti simbolo della città, è sicuramente l'attrazione che spicca in piazza insieme al Tempio di Minerva. Alta poco meno di 50 m, venne costruita per essere l'alloggio della famiglia del Capitano del Popolo. Imperdibile poi una visita al Palazzo dei Priori, oggi sede del Municipio della città e al cui interno ospita la suggestiva Sala degli Stemmi e la Sala del Consiglio.

In Piazza del Comune. Raggiungibile a piedi dalla Basilica di San Francesco d'Assisi (800 m, 13 min). Fermata bus di riferimento P.Comune Assisi. Dall'esterno sempre visitabili - Ottieni indicazioni

6 - Cattedrale di San Rufino e Museo Diocesano

Foto di Luca Aless. Continuiamo a scoprire le meravigliose Chiese della città e, nello specifico, non potete perdere una visita alla Cattedrale di San Rufino, la Chiesa più antica di Assisi. Si erge imponente nell'omonima piazza e al suo interno ospita anche il Museo Diocesano.

Anche questo luogo è legato alla figura di San Francesco: qui, infati, vennero battezzati sia il Santo sia Santa Chiara. Inoltre, San Francesco tenne proprio qui la sua prima predicazione. Ma la Cattedrale merita una visita anche per la sua meravigliosa architettura: la sua facciata, ad esempio, è uno dei più belli e rappresentativi esempi dello stile gotico umbro. Molto interessante anche la visita al Museo Diocesano che oltre a custodire importanti reperti archeologici e artistici, ospita anche la cripta con i resti di San Rufino.

• Come arrivare in Piazza San Rufino 3. Raggiungibile a piedi da Piazza del Comune (300 m, 5 min). Fermata bus di riferimento Via San Gabriele Dell'Addolorata - Ottieni indicazioni
• Orari lun-ven 10:00-13:00 e 15:00-18:00, sab 10:00-18:00, dom 11:00-18:00
• Costo biglietto Cattedrale gratis / Museo Diocesano intero €3,50, ridotto €2,50 / Campanile €1,50 / Integrato Museo + Campanile €4,00

7 - Bosco di San Francesco

Partendo dal piazzale davanti alla Basilica Superiore di Assisi è possibile compiere un sentiero che consente di esplorare un meraviglioso bosco di 64 ettari, fra piante forestali, coltivazioni e pareti rocciose. Lungo il cammino ci si imbatte in varie strutture tra cui un monastero benedettino abitato tra il ‘200 e ‘300, la chiesa romanica di Santa Croce, un mulino, i resti di un vecchio un ospedale e una torre trecentesca. Infine, in cima alla collina, alla fine del sentiero, è possibile ammirare un'interessante opera di Land Art creata da Michelangelo Pistoletto dal nome "Terzo Paradiso", che consiste in 121 alberi di ulivo disposti a doppio filare a formare tre cerchi tangenti fra loro. Il Bosco di San Francesco è un bene FAI.

• Come arrivare imboccare via San Vittorino fino alle indicazioni per il Parcheggio di Santa Croce - Ottieni indicazioni
• Orari da sab 18 marzo a ven 31 marzo mar-dom 10:00-16:00; da sab 1 apr a dom 1 ott mar-dom 10:00-19:00; da mar 3 ott a dom 7 gen mar-dom 10:00-16:00
• Costo biglietto Intero €6,00; ridotto 6-18 anni €3,00; studenti fino ai 25 anni €4,00; residenti ad Assisi €3,00; soci FAI e bambini fino ai 5 anni gratis. Prenota il biglietto d'ingresso.

8 - Palazzo Vallemani e Pinacoteca Comunale

Foto di Enric. Religione, storia ma anche arte: sicuramente ad Assisi non potete perdervi una visita al Palazzo Vallemani, considerato il palazzo più bello della città. Si tratta di una splendida dimora barocca, il cui interno venne affrescato da pittori umbri e toscani all'inizio del '600.

Al suo interno, inoltre, ospita la Pinacoteca Comunale. Qui potrete ammirare numerose opere, come splendidi dipinti su tela e su tavola, oltre ad alcuni affreschi risalenti a Medioevo e Rinascimento che provengono da diversi edifici della città e dei dintorni. Tra le opere più importanti c'è una Maestà attribuita a Giotto, oltre a dipinti realizzati da artisti del calibro di Puccio Capanna, Ottaviano Nelli, Nicolò di Liberatore e Pietro Perugino.

• Come arrivare in Via San Francesco 12. Raggiungibile a piedi da Piazza del Comune (500 m, 6 min). Fermata bus di riferimento P.Ta S.Giacomo - Ottieni indicazioni
• Orari mer-lun 10:00-18:00
• Costo biglietto intero €3,00, ridotto €2,00

9 - Rocca Maggiore

Per ammirare la vista più bella di Assisi e dintorni dovrete salire sulla Rocca Maggiore. Sicuramente salire a piedi è l'opzione più suggestiva, perché regala affascinanti scorci sulla città, ma dovrete affrontare molti scalini. In alternativa, potete anche raggiungere il vicino parcheggio in auto.

La Rocca Maggiore è una fortezza che domina Assisi dall'alto da oltre 800 anni. La fortezza originale risale al 1183, quando venne costruita per volere di Federico Barbarossa. Successivamente distrutta, fu poi ricostruita per volere del Cardinale d'Albornoz nel 1365 e nei secoli successivi fu soggetta a innumerevoli modifiche e ampliamenti. Da non perdere soprattutto per la vista, oggi al suo interno ospita anche esposizioni di carattere storico.

• Come arrivare in via della Rocca. Raggiungibile a piedi da Piazza del Comune (650 m, 12 min). Nelle vicinanze disponibile un parcheggio gratuito - Ottieni indicazioni
• Orari tutti i giorni 10:00-18:00. Attenzione: La Rocca potrebbe essere momentaneamente chiusa per manutenzione, si consiglia di verificare sul sito comunale di Assisi.
• Costo biglietto intero €6,00, ridotto €4,00

10 - Eremo delle Carceri

Foto di Superchilum. Per chi ama i luoghi fuori dal tempo e immersi in mezzo alla natura, una visita assolutamente consigliata è quella all'Eremo delle Carceri, a circa 5 km dal centro di Assisi. Ci troviamo all'interno dello splendido Parco del Monte Subasio, un parco regionale che offre una splendida vista su Assisi e tantissimi sentieri da percorrere.

L'Eremo delle Carceri, completamente immerso nel bosco, si trova a circa 800 m d'altezza. Un altro luogo legato alla vita di San Francesco: sorge infatti vicino alla grotta dove il Santo si rifugiava per pregare. Il complesso comprende una Chiesa quattrocentesca, la Cappella di San Bernardino, la Cappella di Santa Maria delle Carceri e la suggestiva grotta di San Francesco.

• Come arrivare nel cuore del Parco del Monte Subasio. Raggiungibile a piedi seguendo uno dei sentieri del parco. In alternativa, raggiungibile in auto dal centro di Assisi (4 km, 8 min). Disponibile in loco il Parcheggio Eremo delle Carceri - Ottieni indicazioni
• Orari feriali 6:30-18:00, festivi 7:30-18:00
• Costo biglietto gratis

11 - Chiesa di San Damiano

Foto di Superchilum. Infine, vi consigliamo di visitare la Chiesa di San Damiano, uno dei santuari più famosi di Assisi, situato a poco meno di 2 km dal centro storico. Si tratta di un luogo unico, immerso nella natura e con una splendida vista sui dintorni. Costruito tra il VII e il IX secolo, il santuario è dedicato a San Damiano, medico e martire.

Inoltre, anche questa Chiesa è legata alle figure di San Francesco e Santa Chiara. Questo è il luogo in cui, secondo la tradizione, il Cristo parlò con il Santo e in cui scrisse parte del Cantico delle Creature, ma è anche il luogo dove Santa Chiara fondò l'ordine delle Clarisse. E, sempre secondo la tradizione, proprio qui la Santa compì alcuni dei miracoli a lei attribuiti.

• Come arrivare in Via San Damiano 85. Raggiungibile in auto tramite via San Damiano (1,8 km, 10 min). Disponibile in loco il parcheggio gratuito Parcheggio San Damiano - Ottieni indicazioni
• Orari tutti i giorni 10:00-12:00 e 14:00-18:00
• Costo biglietto offerta libera

Itinerario di un giorno ad Assisi

Per gite giornaliere: Se stai pensando ad Assisi come meta di un giorno, considera che è ben collegata a varie città d'Italia. Ti consigliamo di arrivare in flixbus (prezzi da €5,00) e poi muoverti a piedi fra le varie attrattive

Iniziate questa giornata con un'ottima colazione da blaMblà, per poi dedicare la mattina alla scoperta del centro storico. Da Piazza Matteotti (costo parcheggio €12,00/giorno) godetevi una passeggiata lungo via Torrione per arrivare alla Cattedrale di San Rufino, nell'omonima piazza. Dopo la visita proseguite fino ad arrivare a Piazza del Comune, dove potrete ammirare dall'esterno la Torre del Popolo e il Palazzo dei Priori, mentre potrete visitare il Tempio di Minerva. Infine, raggiungete una delle attrazioni principali della città, la splendida Basilica di San Francesco d'Assisi, visitando sia la Chiesa Superiore, con le opere di Giotto e Cimabue, sia la Chiesa Inferiore che ospita la cripta del Santo.

Per pranzo godetevi i piatti umbri e uno splendido panorama da Le Terrazze di Properzio. Da qui potrete poi raggiungere la Rocca Maggiore, dal quale ammirare tutta Assisi e i suoi dintorni. RIentrando nel centro storico, infine, non perdetevi la visita alla Basilica di Santa Chiara, una delle Chiese più importanti della città.

Concludete la giornata con una cena tipica al ristorante Buca di San Francesco.

Dove mangiare ad Assisi: i migliori ristoranti

• Trattoria Pallotta nei pressi di Piazza del Comune, propone cucina tipica umbra con specialità pasta fatta in casa
  Prezzo medio a persona: €30,00
  Indirizzo e contatti: Vicolo Della volta Pinta, 3 (Ottieni indicazioni) / tel: 0758 155273
• La Stalla si trova all'interno di una vera stalla medievale, specializzato in grigliate di carne
  Prezzo medio a persona: €35,00
  Indirizzo e contatti: Via Eremo delle Carceri, 24 (Ottieni indicazioni) / tel: 0758 13636
• Taverna dei Consoli antica trattoria con terrazza che serve prodotti tipici umbri di ottima qualità
  Prezzo medio a persona: €30,00
  Indirizzo e contatti: Piazza del Comune (Ottieni indicazioni) / tel: 0758 12516
• Nonna Nini cura dei dettagli, ottima materia prima e bella accoglienza in un ristornate a gestione familiare
  Prezzo medio a persona: €35,00
  Indirizzo e contatti: Via S. Rufino, 4 (Ottieni indicazioni) / tel: 320 9130509
• Ristorante il Vicoletto ristorante con pareti in mattoni e volte e cucina tradizionale
  Prezzo medio a persona: €25,00
  Indirizzo e contatti: Vicolo dei Macelli Vecchi, 1 (Ottieni indicazioni) / tel: 075 813620

Cosa fare la sera: zone della movida migliori locali

Assisi è una destinazione scelta prevalentemente da pellegrini e da chi predilige il turismo religioso, ne consegue che la movida in città non è molto sviluppata, anche se non mancano locali per divertirsi quando cala la sera, situati soprattutto nel centro storico.

• Bibenda aperitivi e apericena a 5 stelle, degustazioni di vini accompagnati da salumi e formaggi DOC
  Indirizzo e contatti: Vicolo dei Nepis, 9 (Ottieni indicazioni)
• Osteria Cavatappi è un'osteria ma anche wine bar che organizza serate ed eventi con musica dal vivo
  Indirizzo e contatti: Via Campiglione, 110 (Ottieni indicazioni)
• Penny Lane Tavern nella frazione di Santa Maria degli Angeli, è un pub in stile inglese
  Indirizzo e contatti: Via Giovanni Becchetti, 61/b (Ottieni indicazioni)
• Country Cafè discoteca a meno di 10 km da Assisi che organizza serate a tema con dj set e personaggi famosi
  Indirizzo e contatti: Viale Francesco Giontella, Bastia Umbra (Ottieni indicazioni)
• SRNDPT CLUB club notturno di musica elettronica, bellissima location nella frazione di Sant Eraclio (Foligno)
  Indirizzo e contatti: Via delle Industrie 25 (Ottieni indicazioni)

Organizza il tuo soggiorno ad Assisi: info e consigli utili

• Come arrivare in auto da nord e sud con A14 - Autostrada Adriatica, uscita Cesena e proseguire sulla E45 in direzione Perugia, uscita Assisi. In treno con la linea Firenze - Perugia - Foligno, fermata Assisi - Santa Maria degli Angeli. Disponibili tratte flixbus da diverse città italiane;
• Come muoversi a piedi, le attrazioni principali sono tutte vicine tra loro. Per un primo approccio alla città ti consigliamo di partecipare a un tour guidato a piedi con una guida locale;
• Dove parcheggiare parcheggio di Porta San Giacomo (gratuito), parcheggi a pagamento di Piazza Giovanni Paolo II e Piazza Matteotti (media €12,00/giorno);
• Dove dormire nel centro storico, dove si trovano la maggior parte degli alloggi - confronta gli alloggi su booking;
• Cosa vedere nei dintorni Gubbio (52,8 km), Perugia (24,3 km), Spoleto (46,3 km), Spello (11,5 km).