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Panama City, il cui nome completo è Nuestra Señora de la Asunción de Panamá, è situata sul lato del Canale di Panama che si affaccia sull'Oceano Pacifico. Capitale dell'omonimo paese, questa città è il fulcro economico e culturale della nazione ed è in continua espansione.

Conta ad oggi quasi 900.000 abitanti e si mostra ai visitatori in una duplice veste: il suo lato coloniale, souvenir di epoche passate, e il lato moderno.

Il suo inconfondibile panorama urbano è uno dei più caratteristici di tutta l'America Centrale. Ecco le 10 attrazioni da non perdere a Panama City, in questa città che molto da offrire e non si lascia dimenticare facilmente!

Cosa vedere: attrazioni e monumenti

1 - Chiuse di Miraflores

canale di panama miraflores ll canale di Panama è una mastodontica opera idraulica che attraversa l'istmo e collega l'oceano Atlantico con l'oceano Pacifico. Lungo 81 km è stato una rivoluzione, che ha permesso alle navi in transito i due oceani di evitare la circumnavigazione dell'America meridionale.

Le chiuse di Miraflores sono uno dei due impianti che regolando i livelli delle acque nel canale permettono alle navi il transito tra i due lati dell'istmo. Recatevi al Centro Visitatori di Miraflores, appena fuori Panamá per godervi il suo grande museo interattivo disposto su quattro piani, le sue piattaforme panoramiche, il cinema 3D ed il ristorante con vista. Assicuratevi di vedere transitare tra le chiuse almeno una grande imbarcazione: ne rimarrete affascinati. L'orario migliore per ammirare i grandi mercantili è dalle 9:00 alle 11:00 e dalle 15:00 alle 17:00, momenti in cui gli attraversamenti sono più frequenti.

2 - Panama La Vieja

torre della cattedrale citta vecchia Foto di Magela Cabrera Arias. Panama non ha una sola ammaliante anima, ne ha ben tre: la Panama coloniale, la Panama Moderna e la Panama la Vieja. Quest'ultima è il sito più antico di Panama City.

Sono ancora visibili e visitabili le rovine del primo insediamento europeo sulla costa pacifica risalente al 1519, fondata dal conquistatore spagnolo Pedro Arias de Ávila.

Per 150 anni la città fiorì grazie alle esportazioni di oro e argento in Europa, ma nel XVII secolo la sua sorte mutò. Il tentativo di saccheggio perpetrato ad opera del capitano Henry Morgan nel 1671, venne evitato con una mossa tragica: l'esplosione dei depositi locali di polvere da sparo, che provocò un enorme incendio e distrusse totalmente la città. Un inesorabile declino che fa dei resti dell'antica gloria tutto ciò che oggi rimane della prima Panama. Un'attrazione da non perdere.

  • Come arrivare in auto o in taxi (€4,50) dal centro di Panama in circa 15 minuti, oppure in bus in 45 minuti, con le linee C641/C642/C640 fino alla fermata Ave 7 1/2 Sur-R (€0,23). Poi circa 10 minuti a piedi - Ottieni indicazioni
  • Orari 08:30 - 16:30, dal martedì alla domenica
  • Costo biglietto $15, circa €14,00
  • Card, ticket e tour consigliati Panama City: tour sull'autobus Hop-On Hop-Off

3 - Casco Viejo, la Panama coloniale

panama chiesa Il centro storico di Casco Viejo è stato incluso nella lista del Patrimonio dell'Umanità UNESCO. Per anni è stato utilizzato come base della piccola borghesia spagnola, questo piccolo gioiello è oggi un capolavoro all'aria aperta dell'epoca coloniale.

Il centro unisce in sé aspetti molto diversi tra loro, proponendosi come un eclettico mix dal clima vivace e rilassante allo stesso tempo. Ha una personalità tutta sua, ed all'interno delle sue vie il tempo sembra essersi fermato. Locali e ristoranti dove cenare all'aperto assaggiando i sapori tipici panamensi si uniscono qui a spettacoli di artisti di strada ed a spazi verdi che costeggiano l'oceano.

Tra i suoi punti di interesse: la Iglesia y Convento de San Francisco de Asis (gratis), la Plaza de la Catedral con la cattedrale di Santa Maria la Antigua di Panama (gratis), la Plaza de Francia, il paseo de Las Bovedas.

  • Come arrivare in auto o taxi (€3,60 circa) in 10 minuti circa. I bus S510/S520/S480/S420 in circa 40 minuti vi portano dal centro in direzione Casco Viejo(€0,23), in metro la L1-V2(€0,32). Calcolate poi circa 15 minuti a piedi - Ottieni indicazioni
  • Orari sempre accessibile. Orari convento 09:00-17:00 da martedì a domenica. Orari 08:30-15:30 dal lunedì alla domenica
  • Costo biglietto gratis
  • Card, ticket e tour consigliati Tour di 1 giorno a Città di Panamá

4 - Calzada de Amador

isola panama Anche chiamata Amador Causeway è la strada che unisce la terraferma alle Isole Amador: l'Isola di Naos, l'Isola di Perico e l'Isola di Flamenco.

Dall'essere una semplice lingua di terra di collegamento, la strada panoramica è diventata celebre sia tra i panamensi che tra i turisti, che amano percorrerla a piedi, in bicicletta o di corsa, per godersi una meravigliosa vista sul canale di Panama e sullo skyline cittadino.

Sulle isole sono numerosi i negozietti di prodotti locali ed i ristoranti nei quali degustare piatti locali o internazionali.

Il suo nome deriva da Manuel Amador Guerrero, primo presidente di Panama e le recenti ristrutturazioni l'hanno resa una tappa imperdibile in una visita a Panama City.

  • Come arrivare prendete le linee V440/V500/V560/V480 (€0,23), cambiate a Policia Nacional e proseguite con la C850 (€0,23) fino alla fermata Biomuseo o Isla Perico. In auto/taxi (€7,50 circa) dal centro ci vogliono 30 minuti - Ottieni indicazioni
  • Orari sempre accessibile
  • Costo biglietto gratis
  • Card, ticket e tour consigliati Città di Panama: tour privato dei luoghi più belli

5 - Biomuseo

colibri panama bird jungle bill Senza dubbio uno dei musei più belli della città, che celebra la straordinaria biodiversità della zona di Panama.

Situato ad Amador, poco distante dalla Calzada de Amador, è stato progettato dal famoso architetto Frank Gehry ed è ospitato in un curioso edificio dall'architettura insolita che ricorda un origami di carta.

Le sue otto gallerie esplorano le origini dell'istmo panamense e l'evoluzione di Atlantico e Pacifico ed approfondiscono l'impatto della presenza umana e l'importanza dell'area panamense per la biodiversità del pianeta, in un'ottica di interconnessione di tutte le specie.

  • Come arrivare circa 15 minuti dal centro in taxi (€5,50 circa) o auto. In bus: linee V440/V500/V560/V480 (€0,23), con cambio a Policia Nacional e prosecuzione con la C850 (€0,23) fino alla fermata Biomuseo - Ottieni indicazioni
  • Orari 10:00-16:00 dal martedì al venerdì / 10:00-17:00 il sabato e la domenica
  • Costo biglietto $18, circa €16,20
  • Card, ticket e tour consigliati Crociera di 6 ore sulla nave sul canale di Panama

6 - Puente de las Americas

ponte las americas panama E' un ponte stradale che si estende sopra l'ingresso del Canale di Panama e collega Panama City alza zona del Mirador, dove si trova un monumento commemorativo cinese, installato in memoria della comunità cinese trasferitasi a Panama alla fine del 1800 per contribuire alla costruzione della ferrovia.

Il ponte è stato inaugurato nel 1962 con il nome di Thatcher Ferry Bridge, e da quel momento è stato per 42 anni l'unico ponte permanente che univa le due Americhe fino al 2004, quando fu inaugurato il Centennial Bridge.

Un'imponente opera ingegneristica che merita di essere aggiunta all'elenco delle cose da vedere a Panama City.

7 - Collina del Cerro Ancon

panama panorama cielo Questa collina permette di ammirare la città di Panama da un punto di vista decisamente privilegiato. Chiamata anche Ancon Hill, è una lussureggiante montagna visibile da quasi ogni punto di Panama City ed è considerata uno dei più preziosi rifugi naturali della zona.

Lontani dal fenomeno dell'urbanizzazione, i sentieri della collina danno l'opportunità di escursioni naturalistiche ed emozionanti avvistamenti di fauna selvatica. Inoltre, dalla cima del Cerro Ancón si gode della più bella vista in assoluto sull'intera Panama City.

Ai piedi della collina è possibile rivivere ambientazioni ed atmosfera della vita panamense di un tempo nel piccolo villaggio di Mi Pueblito. All'interno del centro sono presenti ricostruzioni di scuole, chiese, case e negozi risalenti all'epoca dei conquistadores. Mi Pueblito è anche un mercato artigianale dove è possibile acquistare repliche di prodotti tipici panamensi e caraibici, e fare un tuffo dell'artigianato locale.

  • Come arrivare in auto o taxi (€4,50 circa) in 15 minuti dal centro. In bus con le linee V500/V440/V480/V180/V560 fino alla fermata El Limite Calidonia, o la S420 fino a Maranon (€0,23). Da lì si può proseguire a piedi per circa 1,3 km - Ottieni indicazioni
  • Orari Cerro Ancon sempre aperto, Mi Pueblito: 08:00-16:00 tutti i giorni
  • Costo biglietto Collina del Cerro Ancon gratis, Mi Pueblito gratis
  • Card, ticket e tour consigliati Canale di Panama e tour a piedi della città con un locale

8 - I mercati locali

cappello panama mercato I mercati sono sempre un ottimo modo per entrare in contatto con la cultura di un paese.

Il mercato del pesce ad esempio è un pittoresco spaccato sulla vita dei pescatori locali: pesce fresco, ristoranti che servono ottimi piatti di mare a buon mercato e barche che raggiungono il porto per scaricare il pescato del giorno.

Il mercado de abastos è il mercato ortofrutticolo della città, dove contadini e clienti contrattano in una caratteristica caoticità. Lanciarvi tra le sue bancarelle vi farà sentire parte del integrante del luogo.

Il mercato nazionale dell'artigianato, Mercado Nacional de Artesanías, a Panama Viejo, è l'ideale per acquistare souvenir tradizionali: cappelli di Panama o manufatti artigianali panamensi di derivazione precolombiana e preispanica.

ll mercato sull'Avenida 5 de Mayo è il posto migliore invece per acquistare i molas, i tradizionali tessuti fatti a mano creati dai Guna, i nativi di San Blas. Colorati ed appariscenti, i loro manufatti tessili saranno il ricordo perfetto della vostra frizzante avventura panamense.

  • Come arrivare Mercato del pesce, Mercado de abastos e Avenida 5 de Mayo sono raggiungibili con la metro L1-V2 (€0,32), Estacion 5 de Mayo, o in auto/taxi (€3,60 circa). Per il mercato dell'artigianato: C641/C641/C642 (€0,23) fino Ave 7 1/2 Sur-R, oppure auto/taxi (€4,50 circa)
  • Orari sempre accessibile
  • Costo biglietto gratis
  • Card, ticket e tour consigliati Isla Monos: tour dell'isola e di un villaggio indiano

9 - Museo de Arte Contemporaneo

mac museo di arte contemporanea Foto di Aalvarado63. Conosciuto anche come M.A.C., questo museo di arte contemporanea è una vetrina che mostra i più moderni artisti di Panama.

E' situato in vecchio un edificio convertito su di una verde collina e raccoglie al suo interno diversi dipinti e opere d'arte di svariati generi, frutto della creatività locale. Ospita anche una collezione di manifesti cinematografici, pezzi da vero collezionista tra i quali è molto interessante curiosare.

  • Come arrivare prendete la L1-V2 fino a Estaciòn 5 de Mayo (€0,32), oppure i V440/V180/V480/V500 (€0,23) fino a El Limite Calidonia, o i S480/S420/C640/S500 (€0,23) fino a Maranon. In auto/taxi (€3,60 circa), 10 minuti a ovest del centro - Ottieni indicazioni
  • Orari 10:00 - 17:00, chiuso il lunedì
  • Costo biglietto donazione libera
  • Card, ticket e tour consigliati Tour di un'intera giornata a Panama City Jungle Experience

10 - Metropolitan National Park

parco panama city Ogni metropoli che si rispetti ha il suo polmone verde. Qui il Metropolitan Natural Park è un'oasi di ossigeno e natura nel cuore della City.

Un rifugio per animali selvatici dove è possibile fare lunghe passeggiate su viottoli immersi nel verde, molto ben curati, e scoprire di più sulla flora e fauna panamense.

Nei suoi 232 ettari di terreno, il parco ospita circa 280 tipi di alberi, 250 specie di uccelli, rettili e anfibi e 45 specie di mammiferi: un vero paradiso per gli amanti della vita selvatica e della fotografia naturalistica.
E' così possibile anche nel cuore di Panama City fare un tuffo nella foresta e respirare a pieni polmoni la varietà dell'ecosistema di queste splendide aree del pianeta.

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Panama è un paese generalmente sicuro. La situazione sanitaria è abbastanza soddisfacente e non sono consigliate vaccinazioni preventive.

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