Quali farmaci portare in viaggio? Ecco il kit medico del viaggiatore!

Quali medicine e farmaci portare in viaggio? Ecco il kit medico del viaggiatore: scopri trucchi e consigli per creare il kit perfetto e goditi la tua vacanza in totale sicurezza!

1 kit medicinali viaggio
Abbigliamento adatto, documenti, accessori, soldi, cartine e mappe… la valigia del viaggiatore deve essere sempre completa e deve sopperire ad ogni esigenza! Per questo, quando state preparando il vostro bagaglio per un viaggio, dovreste sempre essere preparati all'eventualità di subire qualche fastidio in termini di salute. Ecco perché è consigliabile preparare un fornito kit medico da viaggio.

VEDI ANCHE: SALUTE IN VIAGGIO, COME E QUANDO PRENDERE I FERMENTI LATTICI

È fatto noto che, in alcune mete più che altre, i viaggiatori siano soggetti ad alcuni disturbi come mal di pancia e febbre, ma può anche capitare di avere un incidente come una distorsione oppure una contusione. Per questo, disporre di un buon kit medico può essere estremamente utile e, in alcuni casi, risollevare le sorti del viaggio. Quali sono i farmaci che è consigliato portare in viaggio?

Valuta il tipo di viaggio e la destinazione della tua vacanza

2 first aid kit
La prima cosa da fare è quella di informarsi sui potenziali pericoli per la salute della destinazione scelta. È necessario valutare, inoltre, la tipologia di viaggio. Questi elementi vi aiuteranno a comporre il vostro kit medico. Ad esempio, se scegliete una destinazione europea, probabilmente non dovrete equipaggiarvi con troppi medicinali, le farmacie ed i medici saranno facilmente accessibili. Se invece la vostra destinazione si trova in Asia o Africa, considerate la possibilità di portare con voi una mini farmacia. Allo stesso modo, se il vostro viaggio consiste in un campeggio o in un safari, dotatevi di tutto l'occorrente anche per emergenze. Per legge, inoltre, quando si viaggia verso alcune specifiche destinazioni è necessario vaccinarsi contro determinate malattie.

Valuta il tuo stato di salute e quello dei tuoi compagni di viaggio

3 controllo medico
Un altro aspetto da considerare è il proprio stato di salute e quello dei vostri compagni di viaggio. Qualcuno di voi soffre di qualche malattia cronica che necessita dell'assunzione periodica di medicinali? Dotatevi del giusto quantitativo di farmaci in base alla durata del viaggio. Siete spesso soggetti a mal di stomaco, mal di pancia, soffrite di nausee o mal di auto/nave? Equipaggiatevi con medicinali che possono alleviare i sintomi di questi disturbi e considerate anche la vostra età! In ogni caso, prima di partire, sarebbe ideale consultare il proprio medico ed eseguire un check up completo. Queste considerazioni possono sembrare eccessive, ma sicuramente a nessuno piace essere costretti a trascorrere del tempo nello studio di un medico quando ci si trova in viaggio!

Il Kit di Base

Siamo pronti a comporre il nostro kit di base, ovvero quello che andrebbe portato durante ogni viaggio, a prescindere dalla destinazione e dalla tipologia di vacanza.

  • Antidolorifici, analgesici e paracetamolo: sono utili in caso di mal di testa, mal di denti oppure per combattere i sintomi di una sbornia!
  • Antipiretico: utile contro la febbre
  • Antidiarroico
  • Farmaco contro la chinetosi, ovvero mal d'auto, mal di mare, mal d'aria
  • Antinfiammatorio
  • Collirio
  • Crema anti scottature
  • Pomata contro ematomi e distorsioni
  • Kit da pronto soccorso che contenga cerotti, disinfettante, alcune siringhe sterili e tutto quello che può servire per una pronta medicazione
  • Farmaci anticoncezionali e protettivi dalle malattie sessualmente trasmissibili come preservativi, pillola per una quantità superiore alla durata del soggiorno, ma anche assorbenti igienici perché in alcuni paesi sono difficili da trovare o costano di più

Extra da considerare

Oltre al kit medico di base è possibile considerare di portare con sé alcuni farmaci extra, che possono servizi in determinate occasioni.

  • Repellente per insetti abbinato ad un prodotto da applicare in caso di puntura
  • Collirio rinfrescante o decongestionante, meglio se in formato monodose
  • Fermenti lattici, possibilmente da non refrigerare, per prevenire o curare dissenteria e diarrea
  • Lassativi
  • Antibiotico a largo spettro (da valutare con il medico in base alla destinazione)
  • Antistaminico per qualsiasi tipo di allergia
  • Cortisono (chiedere al proprio medico)
  • Antiacido
  • Cerotti per vesciche
  • Gel disinfettante o salviettine

Trucchi e consigli utili per creare il kit perfetto

6 consigli farmaci

  • È consigliabile portare con sé una prescrizione del medico riguardante il farmaco per malattie croniche che siete soliti prendere. Abbiate cura di annotare, oltre al nome commerciale della medicina, anche quello del principio attivo e la sua quantità
  • Informatevi sulle condizioni epidemiologiche ed ambientali del Paese di destinazione e chiedete consiglio al medico per una eventuale idonea profilassi farmacologica e vaccinale
  • Non solo farmaci ma anche sali per la reidratazione, disinfettanti per rendere l'acqua potabile e per le vie urinarie, farmaci antibatterici specifici per l'intestino sono consigliati, soprattutto se la zona è considerata a rischio
  • Mettete i farmaci nel bagaglio a mano e non in valigia: anche nel caso in cui il bagaglio stivato venga perso, avrete con voi i medicinali
  • Munitevi di contenitori che proteggano i farmaci da possibili shock termici, alcuni di essi, infatti risentono delle alte temperature
  • Se avete dei dubbi sulla modalità di assunzione di alcuni farmaci, chiedete al vostro medico oppure conservate sempre i bugiardini con le istruzioni per l'uso
  • Preferite pillole e pastiglie invece che liquidi, gels o creme
  • Preferite bustine o confezioni ridotte invece che ingombranti bottiglie
  • Per risparmiare spazio scegliete farmaci in apposite confezioni da viaggio oppure, se possibile, toglieteli dalle confezioni
  • Portate solo il quantitativo che vi serve e non esagerate con le quantità

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